Afvallen zonder dieet – Afvallen zonder dieet is mogelijk maar niet nodig

Afvallen zonder een dieet is mogelijk, maar het zal vele malen langer duren. Je zult daarom ook heel veel discipline moeten hebben om het ook lang vol te houden. “Afvallen zonder dieet”, ik heb het nooit geprobeerd maar heb wel wat onderzoek gedaan en het is mogelijk. Waarom zou je willen afvallen zonder dieet? Veel mensen willen hun lekkere maaltijden niet kwijt ze hebben het er niet voor over om zoveel in te leveren. Dat snap ik, maar voor wat hoort wat. Als jij je lichaam gezond en slank wilt hebben dan zul je toch echt dingen moeten opofferen om dit te bereiken. Ik hoor van veel vrienden dat afvallen zonder dieet niet mogelijk is. Ik deelde deze mening altijd met me vrienden, maar heb daar nooit onderzoek naar gedaan, vandaar dat mijn nieuwsgierigheid toch heeft geleid dat ik ben gaan snuffelen.

Continue reading “Afvallen zonder dieet – Afvallen zonder dieet is mogelijk maar niet nodig”