De aardappel (Solanum tuberosum) is vanuit Zuid-Amerika naar Europa gebracht door Spaanse ontdekkingsreizigers. In veel Europese en westerse landen is de aardappel een basisvoedingsmiddel. Net als rijst, pasta en brood is de aardappel een belangrijke bron van koolhydraten.
Lekkere recepten met aardappels:
- Kippenlevers met tomaat maïs en aardappel
- Gegratineerde rundvleesschotel met rode kool en aardappel
- Sonja Bakker dieet recept – Gezonde omelet met Kip
- Sonja Bakker dieet recept – Kipfilet met vruchtensaus
- Gegrilleerd lamsvlees met kruizemunt
- Pot-au-feu
- Schotel met spruitjes en gehakt
- Sonja Bakker dieet recept- Gezonde aardappel puree met gehakt
- Assepoester-sla
- Salade Niçoise
- Voorjaarssla
- Pittige selderijschotel
- Zuurkool met ham en ei
- Zuurkoolschotel met ham
- Komkommer gevuld met kaas en tomaat
- Montignac dieet recept – Knolselderij gratin
- Scholfiltes met kaas in aluminiumfolie
- Fazant met mandarijn
- Fazant met zuurkool
- Hazenpeper met aardappel
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.