RED Dieet – Wat houdt een RED dieet in?

Een Red dieet is speciaal gemaakt voor kinderen die ADHD hebben. Een dokter claimt te zeggen dat de Red dieet beter werkt dan medicatie’s. Red dieet heeft ook geen bijwerkingen op de patienten. RED staat voor Restricted Elimination Diet. Eerst word het kind  5 weken op een streng dieet gezet. Tijdens dit dieet worden ze … [Read more…]

Koolhydraatarm dieet – 5 tips koolhydraatarm dieet

Koolhydraatarm dieet – 5 tips koolhydraatarm dieet Een koolhydraatarm dieet is een relatief nieuwe aanpak van overgewicht en gezondheid. Het is een effectieve manier om af te vallen. Je valt niet alleen af, maar het is ook goed voor je gezondheid. Waarom zou je een koolhydraatarm dieet volgen? Simpel, koolhydraten worden heel snel omgezet in suiker. … [Read more…]