Een crash dieet is gemaakt voor mensen die makkelijk en snel willen afvallen. Ondanks het feit dat ze eigenlijk een heel slecht patroon opbouwen. Ondanks de gevolgen gaan ze toch verder met een crash dieet. Maar wat is nou een crash dieet precies? Met een crash dieet krijg je een minimaal aantal calorieën binnen, zodat … [Read more…]